Гурьев Александр
Твой персональный
фитнес-наставник
фитнес-наставник
моя цель - создать тело твоей мечты!
ЖИВУ СПОРТОМ:.
С самого детства занимаюсь спортом: профессиональный пловец (7 лет спорт.школы), на любительском уровне: футбол и бокс. Более 15 лет тренировочного стажа/личный опыт профессионального атлета в тренажерном зале. Всю свою жизнь посвятил спорту.
ПРОФ. ОБРАЗОВАНИЕ:
2011 г. - первое профессиональное обучение по специальности "Инструктор тренажерного зала" в образовательном центре «Академия Фитнеса» (г. Москва)
2013 г. - второе профессиональное образование по специальности "Персональный тренер" в «Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA)» (г. Москва),
2015 г. - третья специальность "Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу" в «Высшей школе бодибилдинга и фитнеса» (г. Москва)
2013 г. - второе профессиональное образование по специальности "Персональный тренер" в «Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA)» (г. Москва),
2015 г. - третья специальность "Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу" в «Высшей школе бодибилдинга и фитнеса» (г. Москва)
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР:
Работал персональным тренером в сети фитнес-клубов премиум класса: Alex Fitness и WorldClass. Опыт работы персональным тренером более 10 лет. Сотни положительных отзывов. Несколько лет был успешным управляющим регионального фитнес клуба.
ДЕЙСТВУЮЩИЙ СПОРТСМЕН:
Ежегодно выступаю от Федерации ФББР в категории пляжный бодибилдинг с 2014 года.
Лучшие достижения :
Лучшие достижения :
- Финалист чемпионата Европы и Мира
- Вице-чемпион кубка России
- Многократный чемпион соревнований в г. Москва
- Абсолютный чемпион областных соревнований (2012-2021 гг.)
- Финалист международного турнира - Любительская Олимпия
СТАНЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ САМОГО СЕБЯ БЛАГОДАРЯ МНЕ!
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ НА ИНДИВИДУАЛЬНУЮ РАБОТУ СО МНОЙ!
Я успешно работаю с любыми клиентами (муж./жен.), начинающими спортсменами и с профессиональными атлетами
ДОВЕРЬ СВОЕ БУДУЩЕЕ ПРОФЕССИОНАЛУ!
Выбери свой формат:
Лайт-пакет "Я сам/а"
Вы получаете:
- комплексную диагностику-анкетирование
- разработку индивидуальной программы тренировок на месяц
- рекомендации по питанию и БАД’ам
- коррективку программы тренировок и питания раз в 4 недели
- онлайн ответы на любые вопросы в рамках индивидуального наставничества в течение 24 ч.
Стоимость: 12 000 руб./месяц
Базовый пакет «Прогресс»
Вы получаете:
- комплексную диагностику-анкетирование
- персональную онлайн-анкету для отслеживания результата
- разработку индивидуальной программы тренировок на месяц
- персональные рекомендации по питанию, БАД’ам и добавкам (аптека и т.д.)
- корректировку программы тренировок и питания раз в 2 недели
- ответы на любые вопросы в рамках индивидуального наставничества в течение 24 ч.
Полный пакет «Успех»
Вы получаете:
- комплексную диагностику-анкетирование
- персональную онлайн-анкету для отслеживания результата
- разработку индивидуальной программы тренировок на месяц
- персональные рекомендации по питанию, БАД’ам и добавкам (аптека и т.д.)
- точечную мотивацию от наставника
- комплексные рекомендации по медицинским анализам
- корректировку программы тренировок и питания раз в неделю
- поддержку 24/7
- индивидуальный разбор техник выполнения упражнений
- ежедневный контроль результатов
Разовые услуги:
Онлайн консультация «Я просто спросить»
Вы получаете:
- 60 минут консультации в виде аудио/видео звонка, через любой удобный месенджер (Skype, What’sApp, Viber, Телеграмм и до.) в любое удобное время
- профессиональные ответы эксперта в области фитнеса на любые вопросы по: тренировкам, питанию, добавкам, настрою, позированию, гриму, соревнованиям и др.
Онлайн программа «Развиваюсь с лучшим»
Вы получаете:
- разработанную программу индивидуальных тренировок и питания на месяц исходя из ваших целей, пожеланий и анатомических особенностей
- доступ к закрытому сообществу начинающих и профессиональных спортсменов
Стоимость: 6 000 руб./услуга
Почему выбирают меня?
Я работаю каждый день, чтобы сделать жизнь своих клиентов/спортсменов лучше и счастливее!
- Персональная онлайн-анкетаПод каждого клиента/спортсмена создаю индивидуальную Google анкету, где в ходе работы ежедневно отслеживаются все нужные показатели для достижения цели в виде плана питания, тренировок, БАДов, спортивного питания, количества приемов воды, сна, общего самочувствия, рекомендаций, графиков и диаграмм.
- Профессиональная поддержка 24/7В зависимости от выбора пакета услуг осуществляю связь с клиентом/спортсменом через What's App, Telegram, Zoom, Skype, Teams и другие виды мессенджеров 24/7 для оперативного решения вопросов связанных для достижения поставленной цели. Работаю не на галочку, а на Ваш результат. Поэтому важнейший аспект тренировок и прогресса это - доступность фитнес-наставника по самым важным вопросам в удобное для Вас время.
- Незаменимый личный наставникВы получаете не просто фитнес тренера, а профессионального наставника в сфере фитнеса. Моя задача подобрать для Вас оптимальную программу тренировок и питания исходя из вашего режима дня, целей, особенностей организма, противопоказаний. Научу вкусно и правильно питаться (работаю в связке с врачами и нутрициологами), объясню и покажу правильную технику выполнения упражнений в формате видео или телефонного звонка, помогу с правильным настроем (при необходимости, подключаю спортивного психолога, кандидата наук, доцента Московского ВУЗа).
Мои контакты:
+7 (903) 533 17 54
Alexguryev@bk.ru
Alexguryev@bk.ru
